生活の木

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眠れました!　　（2007-07-21）
ここしばらく寝付きが悪く、眠るまで2、3時間かかることもしょっちゅう。眠りも浅く、体もだるい。市販の睡眠導入剤でも試してみようか、でも癖になりそうで怖いし、という時に、この安眠茶を購入。
飲んで横になると、あら、なんだか体から余分な力が抜けていく〜、気持ちいい〜。。。で、気がつくと朝でした。
時計を見ると、なんと8時間も熟睡!びっくり!

私がハーブティーを飲んだのが初めてだったので、特に効果があったのかもしれません。でも、不眠で悩んでいる方、病院に行ったり薬を飲む前に試してみる価値はあると思います。
ただし、味は苦いです。でも私は慣れました。ゴーヤが食べられる人なら大丈夫だと思います。

にがい　　（2006-11-08）
レタスの付け根の部分にでてくる液が安眠に効くときいて舐めてみた御仁はいるでしょうか？
あれを苦くした感じです。胆汁の苦さを軽くしたといいますか、コーヒーの苦さとは別物です。
暖かいうちはそれほどでもないのですが、さめると苦味がつよく、のみにくくなります。
連続して使うと寝つきがよくなるのかもしれませんが、この味でへこんで、結局効果のほどは不明。
１日目、２日目くらいはよかったのですが、仕事が火をふくと、そのかぎりにあらず。
個人的には同社のBULGARIAN　ROSEの方がリラックスできるためか、眠れました。