TBS『ドリーム・プレス社スペシャル』「D-1」 2008年9月19日

いろいろなダイエットに挑戦中の女性芸人さんが、その成果を披露し、成果を競い合う「D-1コンテスト」の特別番組。
なんと、おそろしいことに4時間も延々とダイエットの話がつづきます。
こりゃ、ダイエット博覧会だ。
簡単に登場した芸人さんを紹介すると、

やっぱり、みんなダイエットには興味あるのですね。

村上知子（森三中）...レコーディングダイエット
黒沢かずこ（森三中）...伊達友美の「食べ合わせダイエット」
大島美幸（森三中）...加圧式ダイエット
森公美子...朝バナナダイエット
くわばたりえ（クワバタオハラ）...コアリズム
はるな愛は...経路リンパマッサージ
近藤春菜（ハリセンボン）...骨盤ウォーキング
まちゃまちゃ...自転車ダイエット

みんな興味深いのですが、すでに番組で詳しく紹介された人も多い。
そのなかで、森公美子さんの「朝バナナダイエット」はテレビでまだ紹介されていなかったので、取り上げてみたい。

「朝バナナダイエット」は、朝食時にバナナだけを食べて、水を飲むという、ほんとうに簡単なことを実践するだけで、ダイエットできるという画期的なダイエット方法です。森さんは、いままであらゆるダイエットを試み、さんざん失敗してきたそうで、簡単でリバウンドのないものを求めていました。そうしたニーズにぴったりのダイエット法が朝バナナダイエットです。

朝バナナダイエット はまち。 ぶんか社 2008-03-01 平均評価点4.0 コメント：かわいい雰囲気で親しみやすい本 コメント：太らないなら... コメント：8kg痩せました(実証済みです) コメント：ダイエットの手段のひとつとして取り入れるなら・・・ コメント：無理せず、効果的！

朝食に食べるバナナは、何本食べてもいいそうです。森さんは当初、4本食べていました。

あと、寝る前の４時間は何も食べないというルールがあります。

それ以外はとくに決め事はなく、何をいくら食べてもかまいません。つまり、誰でもできる簡単なものです。

番組によると、森さんは約109キロから102キロになり、7キロほどやせていました。

追記1
番組が放送された次の日とその次の日、スーパーへ行ったら、バナナが売り切れていました。皆さん、はじめてるような気がします。このダイエットは苦労がないのがいいですね。私もやろうかな。

追記2
番組放送後、5日がたちますが、いまだにスーパーではバナナが売り切れです。かなりの人が朝バナナダイエットを実行しているもようです。なんでも、かつての納豆ダイエットのとき以来のフィーバーぶり、商品品切れらしいです。納豆ダイエットのときは、関西テレビのあるある大事典が捏造情報を放送していて問題になりました。こんどのバナナはそんなことはないと思います。ただ、日本人が流行に飛びつきやすいことはよくわかりました。という私も、朝バナナダイエットをやりたいのですが、スーパーでは売っていないので、ブームが沈静化するまで、待ちたいと思います。

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