｜2009年4月30日 22:26｜
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2007ミス・ユニバース・森理世を育てたイネス・リグロンさんの本。
テレビで見たことがあって、これはなかなか凄いなと思った。ミス・ユニバース日本代表候補の人たちを、ものすごくハードにトレーニングしていた。メンタルが重要であるという印象だった。
心のありようから変えていくことからはじまるレッスンだ。まあ、日本でいえば、ポジティブシンキングの藤原紀香ですが、それのもっと本物という感じです。
日本には、日本の「かわいい」という文化があり、そういう価値観が出来上がっています。イネスの価値観はそれとは異なる文化に属しているわけですが、いいところは取り入れて、よりグローバルな美をめざすのがいいのではないかと思うわけです。
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世界一の美女の創りかた
イネス・リグロン
マガジンハウス
2007-12-07
平均評価点4.0
コメント：☆美に王道なし☆だけどテクニックあり？！
コメント：Radical!
コメント：意外と男子が読むべき本
コメント：ファッションからグローバルな視点を持つのもいい
コメント：こっちよりパート２
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世界一の美女の創りかた PART2
イネス リグロン
マガジンハウス
2008-12-10
平均評価点3.5
コメント：３人のファンにはおすすめ！
コメント：内面から輝きたい人へ
コメント：普通の人にはいまいち
コメント：良書☆
コメント：1冊目を読んでから・・・
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｜2009年4月23日 19:49｜
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スキンケアの基本は洗顔。毛穴の中までキレイにすることです。
そのためのブラシとして、いま注目されているのが音波式スキンケアブラシ、ソニックプラスです。
では、その音波式スキンケアブラシって何でしょう？
ブラシが1秒間に300回も往復運動を繰り返し、肌の毛穴の中の汚れや皮脂を取り除きます。
毎日たった1分使うだけで、ピカピカのキレイな肌になります。
おネエMANSでイッコーさんもおススメのブラシです。
【リニューアル、その上お安くなりました】【送料無料】IKKOさんおすすめ洗顔ブラシ、毛穴のな...
｜2009年4月12日 21:14｜
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いま、チョー話題のオゾンクリーム。
おネエMANSで、イッコーさんが紹介した回の動画がありましたので、リンクします。
ドクターズコスメで最近話題になっているものがオゾンクリーム。
これは、やけどや傷の治療のために開発されたもので、このクリームを使うとたった5分でリフトアップします。
モデルは石野真子さん。顔のたっぷり塗ると、あたたかくなります。細胞が活性するから。そこにラップをかけることで、より効果が高まるそう。5分後、化粧水をたっぷり塗ります。顔がとてもあたたまって、お肌が白くなり、目のしたのくまが目立たなくなります。
★お得なオゾン化粧品3点セット★TVで紹介されたオゾンクリーム10gも入ってます！！単品購入よ...
★オゾンクリーム50g★TVで紹介されました！オゾンのぽかぽかマッサージ効果で、あなたのフェイ...
｜2009年4月10日 21:47｜
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5月の紫外線は案外、強力です。紫外線対策はお早めに。
今年はアームカバーをひとつ、欲しいところです。かっこいいかどうかは意見の分かれるところなので、あんまり若い方にはおすすめしませんが、30歳以上の方にはおすすめ。
今回紹介するのは、ワコールのもの。UVカットの加工が施されていない生地は、紫外線をはねのけることはできません。これは、UPF50＋、紫外線の98％をカットするという高機能、スグレモノです。新素材ヘルサＴＲを採用。
カラーは3色、
価格 2,300円 (税込 2,415 円)
【 ワコール CWX 】 HUY419 レディース アームカバー 手の甲まで紫外線をカットする、指引っ掛...
｜2009年4月 9日 22:56｜
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IKKO（イッコー）さんが、「おネエMANS」のなかで強力にプッシュした化粧品が、ヴァージンメディカルのオゾンクリームです。
オゾンクリームは、いままでの化粧品とはまったくちがう、世界初の「オゾンの力を活用した」クリームです。
オゾンには肌再生効果があり、医療で使用されてきました。その効果を、家庭でも手軽に使えるようにしたのがオゾン化粧品。オゾンによる肌の生まれ変わりを実感できる化粧品です。
はじめての方には、
オゾン化粧品3点セットがおススメです！！
【セット内容】
保湿化粧水、保湿美容液、オゾンクリーム→オゾンクリーム
使ってみると、ねっとりしていままでの化粧品とはまったく違うコンセプトでつくられていることがうかがえます。
いま、人気爆発中。この春の注目アイテムナンバーワンはまちがいなし。とりあえず、この3点セットで試してみてはいかがでしょうか。♪
★お得なオゾン化粧品3点セット★TVで紹介されたオゾンクリーム10gも入ってます！！単品購入よ...
★オゾンクリーム50g★TVで紹介されました！オゾンのぽかぽかマッサージ効果で、あなたのフェイ...
｜2009年4月 8日 22:36｜
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先日、ドリーム・プレス社（2009年3月20日放送）でみた「ひと口チョコダイエット」をやっている。精神科医の牧聡さんが考案したダイエット法だ。
私には、これが合っているような気がしてきた。心なしか、お腹のあたりがすっきりしていきた。
もちろん、贅肉が取れたというわけではなく、たんに胃袋の中が少なくなっただけだと思うが。
それでも、このダイエットはいい。１日３食きちんと食べていいし、つらいと思えば、チョコを食べればいいのだから、精神衛生上すこぶるよろしい。つらい思いがあまりないのがいい。
これで、目標マイナス5キロだ。いきなり目標宣言だ。
なんか、行けそうな気がしてきた。
